OM MIG
JENNICA HAIKARAINEN
Legitimerad psykolog & idrottspsykolog
Jag heter Jennica Haikarainen och är legitimerad psykolog och idrottspsykolog. Jag brinner för att hjälpa människor att må bättre, utvecklas och hitta sin egen väg - både i idrotten och i vardagen.
Psykologen bakom Sisu Psykologi
Min väg till psykologyrket började inte i terapirummet, utan i idrotten. Mina år inom idrotten har gett mig många värdefulla erfarenheter – glädje, gemenskap och utveckling, men också insikter om krav, osäkerhet, motgångar och hur lätt vi människor kan koppla vårt värde till prestation.
Intresset för människor och prestation ledde mig till psykologprogrammet med inriktning mot idrott på Umeå universitetet. Sedan examen har jag arbetat inom bland annat rehabilitering och primärvård, där jag mött människor i varierande livssituationer. Det har gett mig en bred förståelse för hur kropp, psyke och livsomständigheter påverkar varandra och format det helhetsperspektiv som präglar mitt arbete idag.
Idag driver jag Sisu Psykologi vid sidan av min anställning inom företagshälsovården med ambitionen att erbjuda psykologiska samtal och förebyggande insatser som kombinerar kunskap, värme och ett långsiktigt perspektiv på både välmående och utveckling.
För mig handlar psykologi inte om att alltid må bra. Det handlar snarare om att skapa förutsättningar för att leva i linje med det som är viktigt – även när livet är svårt eller när prestationen betyder mycket.
NYFIKENHET
Jag är nyfiken på din historia, dina styrkor och det som är viktigt för dig.
HELHET
Jag ser till hela dig - hur biologiska, psykologiska och sociala faktorer samspelar.
PRESTATION
Min bakgrund inom idrott och psykologi har gett mig en särskild förståelse för krav, utveckling och hållbar prestation.